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Harmonizando os chakras

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“Os Vedas descrevem os seres humanos como espírito feito matéria. Somos campos de energia que se manifestam como matéria. Isto é congruente com muitos sistemas de crenças antigas – do taoismo da China antiga, aos pajés da Sibéria, América do Norte e do Sul, os antigos videntes aborígenes da Austrália e da África – pessoas que viveram muito próximas à Mãe Natureza.
Nossos corpos de energia são descritos claramente nos textos védicos. Nossa energia circula por todo o corpo, mantendo-nos saudáveis, e se acumula em um vórtice em certos pontos conhecidos como chacras (em sânscrito quer dizer literalmente Roda).
Os sete chacras principais correspondem em larga medida a uma posição física e ligados a funções das glândulas do sistema endócrino.
Elevando-se da base para a coroa, os sete chacras são: Raiz, Sacral, Plexo Solar, Coração, Garganta, Frontal e Coroa. Cada um dos sete chacras corresponde a certas emoções e o caminho para a iluminação só pode ser alcançado quando todos estiverem abertos e livres, fluindo plenamente com o fluxo da vida.
Os óleos essenciais – como agentes de energia pura e limpa – são aliados essenciais de cada um dos sete chacras para promover a limpeza e o desbloqueio das energias represadas.”

 

No último post compartilhei dicas de aromaterapia para os pequenos, então agora vou dar dicas pra nós adultos.10524332_10153062619199012_8352461033486561787_n

A dica é harmonização da energia através de aromaterapia diretamente nos chakras.

Recentemente adquiri alguns OE sinergias específicos para cada chakra, estou muito satisfeita. São da marca Lazlo.

 

 

A seguir uma tabela que ajuda a identificar quais chakras demandam maior atenção para saber qual deles trabalhar.

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Os óleos essenciais podem ser usados em difusor, massagens, colar aromático ou banhos.

Escolha o seu e harmonise-se!!!

 

1 – O CHAKRA BÁSICO

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O chakra básico, também chamado de chakra raiz ou muladhara, está localizado na base da coluna, no períneo. Possui quatro pétalas e um quadrado representando elemento terra.
A cor associada deste chakra é o vermelho.

O chakra básico está ligado ao nosso “aterramento” ou seja, à sua ligação com a terra. Este pode ser descrito como a nossa capacidade de aceitar a realidade, de “manter nossos pés no chão”. Isso significa que o chakra básico está ligado ao mundo material, trazendo a consciência e a energia para tudo que é físico.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O CHAKRA BÁSICO
*Qualquer óleo essencial de aterramento, centralização e fortalecimento são apropriadas para o chakra base. Vetiver, mirra, musgo de carvalho, benjoim, patchouly, cassia e violeta folha são muito eficazes. Algumas empresas fornecem sinergias prontas.
*Você pode usar óleos essenciais associados ao chacra básico para fortalecer qualquer fraqueza ou para corrigir os desequilíbrios energéticos. Por exemplo, uma pessoa sonhadora pode tornar-se mais realista e aterrada através do equilíbrio do chakra básico.

 

2 – O CHAKRA SACRAL

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O chakra sacral também é chamado de chakra umbilical ousvadhisthana, está localizado na região pubiana, entre o umbigo e genitais. Este chakra possui seis pétalas, e um crescente lunar branco, sendo associado ao elemento água.

O chakra sacral representa a energia criativa, as emoções sensuais e a sexualidade. Está associado aos órgãos reprodutivos, bexiga, intestinos grosso edelgado, apêndice, sacro e região lombar. A energia do chakra sacral diz respeito à alegria de viver, criação e prazer.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O CHAKRA SACRAL
* Todos os óleos essenciais sensuais e aquecedores são apropriados para o chakra sacral. Jasmim, rosa (ou absoluto de rosa), sândalo, sálvia esclaréia, tangerina, ylang-ylang, cardamomo e gengibre são especialmente eficazes.
* Você pode usar óleos essenciais associados ao chakra sacral para fortalecer qualquer fraqueza ou para corrigir os desequilíbrios energéticos. Por exemplo, pessoas que sofrem com frigidez, cistite crônica, problemas menstruais ou dores lombares podem se beneficiar através do equilíbrio do chakra sacral.
3 – O CHAKRA PLEXO SOLAR

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O chakra do plexo solar também é chamado de chakra manipura e está localizado no corpo áurico diretamente sobre o plexo solar físico (a boca do estômago). Tem dez pétalas azul-acinzentadas e carrega um triângulo associado ao elemento fogo. A cor do chakra do plexo solar é amarela.
O chakra do plexo solar está ligado ao poder pessoal e ao controle. É o chakra da auto expressão, relacionado ao nosso ego e personalidade. É o regulador das nossas vontades de aprendizado e comunicação e também está associado ao modo como fazemos conexões com as outras pessoas.

O chakra do plexo solar está associado ao estômago, pâncreas, fígado, vesícula biliar, baço, glândula supra-renal e digestão geral.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O CHAKRA PLEXO SOLAR
* Todos os óleos essenciais em que você encontre proteção, equilíbrio e purificação são apropriadose para o chakra do plexo solar. Juniper , vetiver, gerânio, gengibre e anis são especiamente eficazes.
* Você pode usar óleos essenciais associados ao chakra do plexo solar para fortalecer qualquer fraqueza ou para corrigir os desequilíbrios energéticos. Por exemplo, alguém dominador ou abusivo, que não tem controle sobre sua vida, que está com raiva, pode se beneficiar de cura chakra do plexo solar.

 

4 – O CHAKRA CARDÍACO

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O chakra cardíaco também é chamado de chakra anahata, e está localizado no corpo áurico diretamente sobre o coração. Tem 12 pétalas e carrega uma estrela de seis pontas.

Representa o elemento ar (ou vento).

O chakra cardíaco se preocupa com a convivência solidária e harmoniosa do corpo e do espírito, e está associada com o coração e o peito. Ele representa o amor incondicional, o perdão, a compaixão e o amor de Deus ou o amor espiritual e divino. Quando o seu chakra cardíaco é equilibrado e forte, torna-se fácil de expressar o amor para as outras pessoas.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O CHAKRA CARDÍACO
* Todos os óleos essenciais associados ao amor são apropriados para o chakra do coração. Rosa otto, rosa absoluto, melissa, neroli, ylang-ylang, gerânio, pau-rosa e bergamota são especialmente eficazes.
* Você também pode usar óleos essenciais associados com o chakra cardíaco para fortalecer qualquer fraqueza ou para corrigir os desequilíbrios energéticos. Por exemplo, alguém que é emocionalmente imaturo ou uma pessoa com doença cardíaca ou câncer de mama pode ser beneficiar pela cura do chakra cardíaco.

 

5 – O CHAKRA LARINGEO

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O chakra laríngeo também é chamado vishuddha e está localizado no corpo áurico na região da garganta. Tem 16 pétalas roxas e tem um círculo branco que representa a lua cheia do elemento espaço. A cor associada com chakra da garganta é azul-esverdeado.

O chakra laríngeo está relacionado com a comunicação significativa e auto-expressão. É também o centro da vontade. Ele é associado à boca, cordas vocais, traquéia e tireóide.

Quando o chakra da garganta é forte e equilibrado, é mais fácil expressar verdades e palavras espirituais mais elevadas.
ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O CHAKRA LARÍNGEO
Qualquer óleo essencial que ajude na auto-expressão são adequados para o chakra laríngeo. Camomila romana, camomila alemã, raiz de angélica, pau-rosa e tomilho são especialmente eficazes. Alecrim e hortelã-pimenta também são excelentes opções.
Você pode usar os óleos essenciais associados ao chakra laríngeo para fortalecer qualquer fraqueza ou para corrigir os desequilíbrios energéticos. Os corpos energético e físico podem ser vistos operando juntos – por exemplo, quando alguém apresenta, ao mesmo tempo, dificuldades físicas, emocionais e energéticas, podem se beneficiar da cura através do equilíbrio do chakra laríngeo.

 

6 – O CHAKRA DO TERCEIRO OLHO

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O chakra do terceiro olho, também é chamado de chakra anja, está localizado no corpo áurico, no meio da testa, acima e entre as sobrancelhas. Ele tem duas pétalas branco acinzentadas e um círculo branco simbolizando a essência sutil da consciência.

O chakra do terceiro olho está ligado à intuição, sabedoria e com foco no desenvolvimento espiritual interior. A meditação regular é uma maneira ideal para abrir o terceiro olho. O chakra do terceiro olho é associado com as glândulas pineal e pituitária, medula espinhal, olhos, ouvidos, nariz e seios nasais.

ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O CHAKRA DO TERCEIRO OLHO
Todos os óleos essenciais que ajudem na concentração, visão e intuição são apropriados para o chakra do terceiro olho. Helichrysium, alecrim, manjericão, junípero, olíbano, mirra e tomilho são especialmente eficazes .
Você pode usar o óleo essencial associado com o chakra do terceiro olho para fortalecer qualquer fraqueza ou para corrigir desequilíbrios energéticos. Por exemplo, uma pessoa espiritualmente não evoluída, que está preocupado com o materialismo, pode amadurecer espiritualmente através da cura chakra do terceiro olho.

 

7 – O CHAKRA CORONÁRIO

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O chakra da coroa é também chamada de sahasrara, ou “lótus de mil pétalas”, e está localizado na coroa da cabeça. É o chacra da conexão com o Universo, da nossa identificação com o Criador, com o plano espiritual e cósmico. É o chakra da alma e da nossa conexão mais pura pois, através dele, recebemos a luz divina. Violeta é a cor associada ao chakra da coroa.

É o responsável pela irrigação energética do cérebro. Também é ligado às experiências de clarividência, mediunidade e telepatia.

Quando há bloqueio nesta importante via de luz e energia, podem ocorrer doenças nervosas, perturbações mentais, crises espirituais e até perda da fé. Uma visão materialista da existência também indica uma disfunção no chakra coronário.
ÓLEOS ESSENCIAIS PARA O CHAKRA CORONÁRIO
*Todos os óleos essenciais que tragam a sabedoria divina são apropriados para o chakra da coroa: Lavanda, pau-rosa, olíbano, mirra e sândalo são especialmente eficazes.
*Você pode usar óleos essenciais associados ao chakra da coroa para fortalecer qualquer fraqueza ou para corrigir os desequilíbrios energéticos. Por exemplo, pessoas que sentem que a vida perdeu o sentido, podem se beneficiar da cura através do equilíbrio do chakra coronário.
Referências:
FARRER-HALLS ,Gill. The Aromatherapy Bible. Great Britain. Godsfield Press, 2005. P. 256 – 262.

Postado por Fran Machado

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Aromaterapia para bebês e crianças

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Apaixonada por aromas que sou, fã dos OE (Óleos essencias)!!!

Hj venho compartilhar com vcs algumas dicas muito interessantes para tratar os pequenos com aromaterapia!!!

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DICAS DE AROMATERAPIA PARA BEBÊS E CRIANÇAS

Ao nascer, estamos prontos para receber informações que darão continuidade à formação de nossa personalidade e caráter. Portanto, fazer uso dos óleos essenciais no recém-nascido, opondo-se aos aromas sintéticos dos quais a indústria cosmética infantil está repleta, fará grande diferença no comportamento da criança. Sabe-se que as essências concentradas da planta, isto é, sua força vital, foram criadas para interagir com os seres humanos não só no contexto curativo fisiológico, mas principalmente no contexto psicológico.

Ao lidar com óleos essenciais em crianças, devemos nos lembrar de como elas são sensíveis em todos os aspectos. Os bebês, principalmente, possuem a pele muito sensível, o olfato e também o paladar. Aliás, bebês adoram cheiros. É como eles reconhecem o mundo em volta deles, sendo o primeiro cheiro a reconhecerem, o da mãe. Se forem bem administrados, os óleos essenciais vão se mostrar muito eficazes no trato com os bebês e crianças.

Sendo dia 12 de outubro, o Dia das Crianças, quem possui crianças e bebês em casa, sabe que todo dia é o dia deles, isto é, dia de amar, dia de festejar, dia de ser sincero, dia de compartilhar, dia de aprender tudo o que eles nos ensinam. E é certo que se aprendêssemos um pouquinho, teríamos um mundo mais fraterno.

De acordo com o livro Aromatherapy for babies and children, de Shirley Price, são mencionados alguns óleos considerados seguros para crianças e bebês:

.: Bergamota*                              .: Limão*
.: Cedro                                         .: Tangerina*
.: Camomila Romana                 .: Tea Tree
.: Cipreste                                     .: Laranja Doce*
.: Olíbano                                      .: Rosas
.: Gerânio                                     .: Alecrim
.: Gengibre                                   .: Sândalo
.: Lavanda                                    .: Ylang Ylang
*Óleos fotosensíveis. Não se expor ao sol após o uso.

Em bebês, a massagem é a forma mais utilizada em aromaterapia, porque envolve o toque e a comunicação entre a mãe e o bebê. As dicas que vamos partilhar a seguir podem ser usadas com segurança, porém, em caso de dúvida, procure sempre um especialista.

 

ATENÇÃO!

  • Mantenha sempre os óleos essenciais longe das crianças.
  • Sendo os óleos essenciais substâncias concentradas, não utilize puro na pele da criança, porém sempre diluído em óleo vegetal.
  • No caso de ingestão, dê um pouco de leite à criança, ou procure atendimento médico.
  • Óleos com alto teor de mentona devem ser evitados. Ex: espécies de hortelã.

 

DICA n°1: Cólicas do bebê
Além de fazer os procedimentos de costume, como deitar o bebê de bruços, fazer exercício com as pernas contraindo a barriga, ou compressa de água morna, misture 2 colheres de sopa de Óleo Vegetal de amêndoa doce + 1 gota de Óleo Essencial lavanda + 1 gota de OE gerânio. Aplique na região do abdômen e nas costas, massageando.

DICA n°2: Resfriado
Misture 2 colheres das de sopa de Óleo Vegetal de semente de uva + 2 gotas de OE tea tree + 1 gota de OE limão tahiti + 1 gota de OE alecrim. Massageie o pescoço e o peito do bebê. Faça isso 2 vezes ao dia. Para bebês e crianças.

DICA n°3: Constipação
Misture 15 gotas de OE gengibre + 15 gotas de OE laranja doce em 60ml de Óleo Vegetal de germe de trigo. Massageie a região do abdômen e os pés.

DICA n°4: Cessar o choro do bebê
Misture 5 gotas de gerânio + 5 gotas de OE lavanda + 5 gotas de OE ylang ylang em 60ml de Óleo Vegetal de amêndoa doce. Massageie o corpo do bebê. Outra opção é colocar 5 gotas de qualquer um dos seguintes óleos no aromatizador e cobrir com água: OE cipreste, OE gerânio, OE lavanda ou OE ylang ylang.

DICA n°5: Digestão lenta
Dilua 20 gotas de OE laranja doce em 60ml de OV de semente de uva. Massageie os pés e a região do abdômen. Para bebês e crianças.

DICA n°6: Dor de ouvido
Dilua 60ml de óleo de semente de uva + 20 gotas de OE lavanda + 10 gotas de OE tea tree. Coloque em um cotonete e aplique em volta do ouvido, na região externa e atrás da orelha.

DICA n°7: Febre
Dilua 60ml de óleo de OV de amêndoa doce + 30 gotas de OE lavanda. Massageie o pescoço, costas, pés e atrás da orelha.

DICA n°8: Gripe
Na banheira, dilua 3 gotas de OE limão tahiti + 2 gotas de OE tea tree. Misture bem na água.

DICA n° 9: Soluço
Acrescente 5 gotas de OE tangerina no aromatizador elétrico e cubra com água.

DICA n°10: Icterícia
Dilua 10 gotas de OE gerânio + 5 gotas de OE tangerina + 5 gotas de OE alecrim em 60ml de OV de germe de trigo. Aplique na região.

DICA n°11: Feridas, cortes e machucados
Em crianças acima de 4 anos, pingue 1 ou 2 gotas de OE tea tree no local da ferida. Para cortes e machucados, pingue 1 ou 2 gotas de OE cipreste na hora para estancar o sangramento. Para não deixar cicatrizes, pingue 1 gota de OE lavanda após a limpeza do ferimento.

DICA n°12: Queimadura de sol
Para proporcionar alívio, coloque 12 gotas de OE lavanda na banheira com água fria. Misture bem.

DICA n°13: Sono tranquilo
Acrescente 5 a 6 gotas de OE lavanda na banheira do bebê. Misture bem. Outra dica é pingar 3 gotas de OE laranja no aromatizador elétrico e cobrir com água.

DICA n°14: Congestão nasal
60ml de OV de semente de uva + 20 gotas de OE eucalipto + 10 gotas de OE gengibre. Misture bem. Massageie costas e peito.

DICA n°15: Piolho
Misture em 60ml de óleo de OV de semente de uva + 15 gotas de OE bergamota + 15 gotas de OE eucalipto + 15 gotas OE gerânio + 15 gotas de OE lavanda. Aplique com um algodão no couro cabeludo. Cubra a cabeça da criança com um lenço e deixe agir por pelo menos 2 horas. O ideal é que a criança durma com a mistura na cabeça e lave pela manhã. Repita após 48 horas.

DICA n°16: Catapora
O tratamento com óleos essenciais ajuda a reduzir consideravelmente a duração, o desconforto e a severidade da catapora. Para crianças acima de 4 anos, misture 10 gotas de OE tea tree + 15 gotas de OE lavanda em 100ml de água destilada. Use também no banho os óleos essenciais tea tree, bergamota e eucalipto. Utilize spray com água com a mistura desses óleos. Para cada 100ml de água, 15 gotas de cada.

DICA n°17: Brotoeja
Misture 30 gotas de OE lavanda em 100ml de água. Agite bem. Aplique nas brotoejas várias vezes ao dia. Deixe secar.

DICA n°18: Impetigo
Cientistas têm comprovado o uso efetivo do tea tree para tratar impetigo, além de se mostrar ser um óleo preventivo para tal. Aplique 2 ou 3 gotas de OE tea tree nas áreas infectadas 3 vezes ao dia, em crianças maiores de 4 anos.

DICA n°19: Tosse Contínua
Em crianças, massageie o peito e costas com 60ml de OV de amêndoa doce + 10 gotas de OE lavanda + 10 gotas de OE cipreste + 5 gotas de OE tea tree.

DICA n°20: Hidratante para a pele do bebê
Utilize o óleo corporal de rosas ou óleo corporal de lavanda. Pode ser um pouco mais diluído. Para tal, dilua + 30ml de OV de semente de uva ao óleo perfumado de sua preferência.

(por Giseli Fernandes, estudiosa sobre óleos essenciais, óleos vegetais e produtos naturais terapêuticos)

Fonte: Price, Shirley – AROMATHERAPY FOR BABIES AND CHILDREN; Higley, Alan e Connie – REFERENCE GUIDE FOR ESSENTIAL OILS; Davis, Patricia – AROMATHERAPY AN A-Z. www.abundanthealth4u.comwww.sedonaaromatherapie.com